Legge Costituzionale inserisce lo sport nella Carta dei Diritti
Lo sport entra nella Costituzione: ecco cosa prevede la legge approvata all’unanimità. Già nella scorsa legislatura ci fu il tentativo di inserirlo, fallito per la […]
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Mantenere in forma i propri polmoni in età avanzata
Malattie Polmonari negli Anziani: Come Prevenirle e Mantenere i Polmoni Sani. La salute dei polmoni è di fondamentale importanza per il benessere generale e la […]
Aspetti antropologici e psicologici della scaramanzia
A cosa servono i rituali. Diverse ricerche recenti hanno misurato e descritto gli effetti psicologici e fisiologici di gesti apparentemente privi di senso ma legati […]
Depressione, ai primi sintomi chiedere l’aiuto di un esperto
Uno psicologo e i primi sintomi della depressione, ecco come aiutare i vostri cari. A volte le persone a noi vicine potrebbero attraversare un momento […]
Sport ma non a qualsiasi orario, dipende dal sesso
A che ora allenarsi se sei uomo o donna: la ricerca lo rivela. Si sa: lo sport è importante. Allenarsi è salvifico e benefico tanto […]
Fare sport riduce la dipendenza alcolica
Attività fisica e alcol, la scoperta del nuovo studio. I ricercatori hanno svolto uno studio su 60 partecipanti per capire come l’esercizio fisico poteva influenzare […]
Il “dolore fantasma” provocato dall’ansia da prestazione
A volte il dolore degli sportivi non ha una causa fisica, ma è un prodotto dell’ansia e serve a fornirci un alibi per tenerci lontani […]
Assorbenti, un bene di prima necessità
La parità dei sessi è un lusso che il mondo non può ancora permettersi, come sottolineato dall’ordinanza che vieta l’acquisto di assorbenti dopo le 18: […]
I soldi rendono felici se li si usa, altrimenti si perde il momento
Non sempre i soldi fanno la felicità. I soldi? Non sempre fanno la felicità. Secondo uno studio del 2010 condotto da due ricercatori di Princeton, […]
Il biliardo non è soltanto un gioco da uomini
Masako Katsura, la signora del biliardo. Chi era Masako Katsura, la campionessa di biliardo che e stata celebrata da Google. Masako Katsura? E chi è? […]
Rafforza il tuo sistema immunitario per combattere i virus
Come rinforzare il tuo sistema immunitario attraverso la dieta e modifiche di stile di vita. Puoi rafforzare il tuo sistema immunitario assicurandoti di assumere abbastanza […]
Non disputare le Olimpiadi successe solo nelle guerre mondiali
Olimpiadi: la CoViD-19 come le due guerre mondiali. Solo le due guerre mondiali erano riuscite a fermare le Olimpiadi: ora, a settantasei anni dall’ultima volta, […]
I bambini di oggi fanno troppo poco sport e rischiano l’obesità
Allarme degli esperti: i bambini non sanno correre e fare le capriole. Cresce l’analfabetismo motorio in Italia. Troppo sedentari, rischio obesità. “Per le giovani generazioni […]
L’attività fisica mantiene giovani, e non è soltanto un modo di dire
Nuovi neuroni per contrastare l’Alzheimer: il modo migliore è l’esercizio fisico. Indurre la produzione di nuove cellule nervose nei topi che hanno forme di demenza […]
Muoversi, durante il giorno, migliora le prestazioni intellettive
Stare seduti per molto tempo danneggia il nostro cervello. Secondo un nuovo studio pubblicato su Journal of Applied Physiology, fare una passeggiata ogni 30 minuti […]
Come superare l’esame di maturità più facilmente
Maturità in avvicinamento… 10 dritte scientifiche per superarla al meglio. Panico da esame di Stato? Studi e ricerche sui meccanismi dell’apprendimento possono aiutare: ecco i […]
Correre fa bene alla memoria e riduce lo stress
Il running potenzia la memoria e riduce lo stress. Grazie ai suoi benefici sull’attività cerebrale, la corsa potrebbe migliorare la memoria e abbassare lo stress: […]
Studi sul diabete scoprono proteina per vivere più a lungo
Svelato il segreto della proteina della longevità. E’ legata a doppio filo a un ormone che causa la perdita di peso. SONO STATI svelati i […]
E’ raggiunto il limite delle prestazioni fisiche dell’Homo sapiens?
Abbiamo raggiunto i limiti fisici dell’Homo sapiens? Uno studio mette in relazione le massime performance atletiche e i record di altezza e longevità con i più […]
Esercizi e sport in gravidanza? I consigli dell’esperto
Ecografie, controlli o sport: 10 consigli per una gravidanza senza stress. Giovanni Scambia, presidente della Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (Sigo), fa chiarezza sui […]
Stimolanti illegali e doping erano usati anche in passato
Chi fu il primo atleta dopato della storia? O meglio, quello che è stato “pizzicato”. Il primo caso di doping, “ufficiale” e documentato, nella storia […]
Non basta un fitness tracker a invogliare a fare sport
Altro che esercizio, i fitness tracker scoraggiano i teenager. Uno studio britannico: “L’effetto dura poco”. Un’indagine su un gruppo di adolescenti prova che, al netto […]
