Lockdown e social media come cause di una pubertà prematura
In Italia si sta verificando un aumento anomalo delle pubertà precoci. La pubertà precoce, ovvero l’inizio della maturazione sessuale prima degli otto anni nelle bambine […]
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Valorizza al meglio quello che hai alla ricerca della felciità
Se non puoi cambiare il mondo, cambia i tuoi sentimenti. Tutti, anche i più privilegiati tra noi, hanno delle situazioni che vorrebbero cambiare. Agli inizi […]
L’importanza dei sogni nei periodi di difficoltà
È un gran periodo per chi studia i sogni. Molte ricerche svolte durante la pandemia hanno permesso di ricavare nuovi elementi utili a valutare le […]
Riduzione degli stati depressivi con trattamenti di ketamina
La medicina psichedelica è la nuova frontiera nel campo della salute mentale? Cliniche come Mindbloom e Field Trip Health vogliono rendere mainstream la “medicina psichedelica”. […]
La realtà virtuale come terapia 2.0
Ansia e stress sono da sempre i migliori nemici dell’uomo, ci accompagnano quando ci spingiamo fuori dalla nostra confort-zone per insegnarci l’adattamento e migliorano la […]
L’influenza negativa dello stress nel cervello umano
Hanno trovato la sede dello stress nel nostro cervello: è nell’ippocampo. Lo rivelano i ricercatori dell’Università di Yale, che hanno condotto uno studio, pubblicato sulla […]
Vivere più a lungo grazie a una proteina del cervello
Scoperta la proteina della longevità: è nel cervello. Un nuova ricerca scientifica potrebbe aver individuato la proteina che ci consente di vivere più a lungo. […]
L’UniTe scopre proprietà antiossidanti negli insetti commestibili
L’università studia gli insetti da mangiare. Una ricerca scopre che hanno forti proprietà antiossidanti, superiori all’olio di oliva e al succo di arancia. Alcuni insetti […]
Le difese immunitarie, negli astronauti, sono meno efficienti
La permanenza nello spazio favorisce l’insorgenza dell’Herpes in alcuni astronauti. I Virus Dormienti I test dimostrano, che i virus dormienti dell’herpes, si sono riattivati in […]
Il cervello previene paure ed ansie immotivate
Ecco come il cervello riesce a “spegnere” paure e ansie. Anche quelle immotivate. Studio italiano pubblicato su Nature Communications: l’amigdala è importante non solo per […]
Correre fa bene alla memoria e riduce lo stress
Il running potenzia la memoria e riduce lo stress. Grazie ai suoi benefici sull’attività cerebrale, la corsa potrebbe migliorare la memoria e abbassare lo stress: […]
E’ davvero necessaria l’ora legale?
Ora legale: i 5 effetti collaterali del cambio. Un cambiamento con offerta di sonno che fa risparmiare energia, ma che per molti si traduce in […]
Psicoterapia del disturbo da stress a base di ectasy
Curare i traumi con l’ectasy. LaFda, ente Usa che regola i farmaci ha sdoganato l’utilizzo della droga per il disturbo posttraumatico da stress. Funziona meglio delle […]
Emozioni e connessioni con reazioni mente e corpo
Non esprimere le emozioni fa male al sistema immunitario.La ricerca in ambito psicosomatico si sta evolvendo a velocità impressionante e ogni giorno si scoprono nuove […]
I cattivi pensieri e lo stress peggiorano il DNA e fanno invecchiare prima
Elissa Epel: “Lo stress peggiora il Dna, così i cattivi pensieri fanno invecchiare prima”. Parla la psichiatra californiana: “Ottimismo e meditazione sono la cura per […]
