Muoversi, durante il giorno, migliora le prestazioni intellettive
Stare seduti per molto tempo danneggia il nostro cervello. Secondo un nuovo studio pubblicato su Journal of Applied Physiology, fare una passeggiata ogni 30 minuti […]
Stare seduti per molto tempo danneggia il nostro cervello. Secondo un nuovo studio pubblicato su Journal of Applied Physiology, fare una passeggiata ogni 30 minuti […]